Rahasia super-potensi nanas akan kesehatan manusia berasal dari enzim pencerna protein yang disebut bromelain. Bahkan, nanas adalah salah satu sumber bromelain terkaya di dunia.

Tetapi Anda tidak mendapatkan bromelain yang diperlukan dengan meningkatkan asupan nanas; Bromelain yang paling banyak terdapat di batang tanaman yang tidak bisa dimakan, jadi mengonsumsi suplemen bromelain diperlukan untuk mendapatkan hasil terbaik. Suplemen Bromelain terbuat dari ekstrak nanas.

Bromelain adalah enzim, terutama enzim protease yang ditemukan di batang nanas dan buah. Enzim ini telah digunakan selama bertahun-tahun dan berfungsi untuk memecah protein untuk membentuk peptida dan asam amino dalam tubuh. Ini memiliki efek anti-inflamasi dan dekongestan.

Bromelain adalah ekstrak alami yang mempercepat penyembuhan dan bertindak sebagai obat anti-inflamasi - mirip dengan penangkal seperti aspirin dan ibuprofen. Ketika dioleskan secara topikal, nanas juga dapat membantu menyembuhkan luka, luka bakar, gigitan serangga dan masalah kulit lainnya.

Nanas bukanlah buah yang umumnya menyebabkan alergi, dan karena bromelain dalam buah, sebenarnya membantu pencernaan. Nanas diisi dengan vitamin C. Asupan terlalu banyak vitamin C umumnya tidak berbahaya, karena itu adalah vitamin yang larut dalam air dan kelebihannya diekskresikan dalam urin.

Vitamin C dosis tinggi dapat menyebabkan diare, mual, muntah, nyeri ulu hati, sakit perut, insomnia dan sakit kepala.

Bromelain yang ditemukan pada nanas dapat berinteraksi dengan beberapa obat. Ini bisa berupa pengencer darah, pil tidur atau antidepresan.

Sumber: https://www.die-gesunde-wahrheit.de/2017/05/23/ananas/